MariaMsophro

Description

Je suis Maria Moreno, sophrologue certifiée, passionnée par l’accompagnement et le bien-être, j’ai choisi la sophrologie pour aider chacun à se recentrer et à développer ses ressources intérieures.
C’est une méthode complète qui agit sur le corps et le psychisme, permettant de gagner en clarté, en confiance et en stabilité dans un quotidien souvent trop rapide.
J’accompagne les personnes sur différentes thématiques : gestion du stress, amélioration du sommeil, confiance en soi, gestion de la douleur, préparation à un événement, ou tout simplement le besoin de mieux se recentrer.
J’interviens auprès de différents publics: particuliers, associations et entreprises, en séances individuelles ou collectives.
Mon objectif : vous transmettre des outils concrets, efficaces et accessibles, pour avancer avec plus de sérénité, d’énergie et d’autonomie.